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商品訊息描述
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．規格數量：450g±10%/包最新出版熱銷．內容物名稱：三點蟹
．食用方式： 充分加熱至熟即哪裡買熱銷可食用
．食品添加物：標示於包裝
．產地：中國
．保網友一致推薦搶購存期限：冷凍-18℃可保限時產品活動產品存2年
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
開工1周是關鍵！專家曝「內臟減脂術」 2步驟甩肉
過年不大吃大喝，怎麼叫過年呢！餐餐大魚大肉，家中還擺著各種零食，嘴巴根本一刻不得偷閒，「減肥永遠是明天的事」，年節結束，該是面對現實的時候了！把握內臟減脂的黃金關鍵期，晨光健康營養專科院長趙函穎指出，「開工後1周」是關鍵。
根據《國家網路醫藥》報導，晨光健康營養專科院長趙函穎表示，多肉、高油脂、高糖分的飲食習慣，容易快速累積腰腹的內臟脂肪，即使整體體重並未大幅增加，卻可能讓腰線一夕崩壞，造成肥肚、胖小腹的外觀困擾。
趙函穎進一步說明，「開工後1周」是內臟減脂的黃金關鍵期，建議調整飲食內容，減少脂肪攝取，並搭配有氧運動及正常作息，以降低內臟脂肪堆積，徹底清脂消腹，快速讓腰腹線條再現。
究竟如何在開工1周就瘦回好身材？她指出，最推薦「兩階段消脂術」。
階段1：高纖無糖豆漿餐+有氧運動 消除內臟脂肪 減脂還「腹」債
關鍵：透過多攝取優質蛋白質的補充原則，進而減少脂肪攝取。
原理：豆漿中的植物性纖維能幫助腸道順暢，將年節期間過度進食的負擔排出體外，而大豆蛋白質則可提供營養需求與飽足感。
運動：搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動，幫助降低內臟脂肪、打擊小腹，為下階段打好基礎。
階段2：高纖無糖豆漿餐+局部重訓 增肌減脂UP 雕塑美型曲條
關鍵：大豆蛋白質可幫助肌肉合成、提高代謝速率，搭配重訓美化身材曲線。
原理：在「優質蛋白質-豆漿」的飲食對策中，加入各式「高纖」的天然食材，增加飽足感，減少高油脂、高蛋白、高糖分的過量攝取。
運動：加入局部重訓，達到增肌減脂之效，並雕塑身型曲線，揮別掰掰袖、直筒腰、胖大腿。
此外，趙函穎提醒，長期處於偏食狀態的肥胖者，可多多利用「順應式補償小秘訣」來幫助減重，例如，肉食族可用各種蔬果、菇類的高纖特性，補償過量攝取的脂肪與膽固醇，且口感扎實、富含蛋白質的菇類，可滿足想吃肉的慾望。
火鍋狂則適合多攝取高鉀水果、含碘食材，透過礦物質幫助鹽分代謝，還可補償對重鹹口味的需求；甜食控不妨利用全榖類、根莖類食材等非精緻澱粉微甜特性，補償對於糖分和精緻澱粉的過量攝取，同時搭配低脂蛋白質的補充，滿足對於飽足感的渴望。
實習編輯／林語璇
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巨無霸餃子size逼近熱狗堡 佛心價買氣旺
南韓首爾仁寺洞最近出現一間熱門水餃店，老闆為了方便民眾邊走邊吃，把餃子做得和熱狗堡一樣大，超有飽足感的份量，立刻成為排隊名店。
一咬下去立刻能感受到煎餃的酥脆外皮，乍看之下還以為他們在吃熱狗堡，但這其實是首爾仁寺洞，買氣正旺的巨無霸餃子。
業者 vs.記者：「一直飄出好香的味道，仔細一看這邊除了有煎餃還有蒸餃，為什麼有兩種種類呢？一般民眾吃水餃時最常吃蒸餃和煎餃就準備了兩種。」
老闆為了讓民眾吃個夠，把水餃做得跟熱狗堡一樣大，除了能依喜好選擇蒸餃或煎餃，還能挑選海鮮、豬肉等多元口味，裝在紙盒中方便民眾外帶品嘗。
記者：「你可以看到水餃旁會有酸黃瓜，價格只要3千韓元(約88元台幣)，非常親民，但包裝卻很高級，還很適合邊走邊吃，真的很方便。」
由於老闆是入行38年的料理達人，從法式料理跨界賣韓式水餃，每天還提供不同口味的濃湯。
業者 vs.記者：「今日例湯是馬鈴薯濃湯，原來湯品是每天更換的啊，沒錯，哇！馬鈴薯濃湯，可以看到麵包也很漂亮地呈現了，我來吃吃看吧。」
有創意又吃得飽，累積一票死忠客群，而首爾的南大門市場，則有日賣9千顆的熱門水餃。
民眾：「我要30個、20個，辣味的兩盒、豬肉水餃三盒。」
排隊的民眾，一買就是數十顆，民眾幾乎能一口氣吃光。
民眾：「我快吃完了，(請問你買幾個)，20個(只剩下這些嗎 )。」
這間水餃店，從麵團、水餃皮到內餡，都有達人把關。
水餃皮達人：「這大概32到35克。」
專職做水餃皮的師傅，一摸到麵糰就能秤出重量。
記者：「35克、35克、35克。」
高品質搭配好味道也讓這間水餃店，在南大門市場屹立不搖。
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