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愛吃炸雞嗎?超加工食品 吃多易早死
你喜歡吃炸雞嗎?據法國最新研究指出,增加食用10%超加工(ultra-processed)食品,將提高14%的死亡風險,專家解釋這些食品多半含有大量的糖、鹽與飽和脂肪,有引發癌症與心血管疾病之虞造成早死。
這份刊登在《美國醫學會內科醫學期刊》(JAMA Internal Medicine)的研究指出「超加工食品以多樣原料工業化製成,這些原料是通常為技術與外觀目的而使用的添加劑」、「超加工食品多以零食、甜點、即食或加熱餐的形式被食用」;美國羅格斯大學營養學家費茲傑羅(Nurgul Fitzgerald)建議消費者在購買即食品時看清成分標示,「只買原料最少且原料你看得懂的產品」。
現代人飲食中,超加工食品占比偏高,該研究中有4萬4551名45歲以上成人參與,平均年齡57歲,73%為女性,在7年期間共有602人辭世,其中219人死於癌症、34人死於心血管疾病;研究顯示,1天1份炸雞將提高13%的死亡風險。
英國劍橋大學流行病學家弗洛希(Nita Forouhi)指出,該研究除顯示超加工食品易造成早死風險外,也反映出貧富階層的不平等,因這些食品較便宜、高度行銷與即時可吃等,社會應更加關注並處理這些問題。
六月11起殺人案「亂世用重典」? 邱太三:死刑不是對症下藥
[新頭殼newtalk] 近日重大凶殺案頻傳,「死刑是否能防止犯罪」議題再次引起社會討論。法務部長邱太三今 (30) 日在立法院接受媒體訪問時表示,社會一直有「亂世用重典」的思維,但從過去經驗來看,死刑並不是個對症下藥的做法。
台灣在本月共發生11起殺人案件;邱太三今天前往立法院備詢,會前受訪時,有記者詢問他最近發生多起重大凶殺案,是否應該「亂世用重典」?對此,邱太三則回應,這樣的做法並沒有對症下藥。
他指出,台灣一直都有「亂世用重典」的想法,但實證研究顯示,槍決數量並不會影響殺人案件數量。他說,台灣這幾十年來各個方面都有很大的變革,導致現代人生活上的壓力與情緒出現很大的問題,社會問題要從社會檢討、了解、處理,司法只是後端。
記者還問到,那最近是否會執行死刑?邱太三則說,台灣目前並沒有廢死,也沒有不執行死刑,會在「公民與政治權利國際公約」及「經濟社會文化權利國際公約」規範下,法務部會審慎評估。他也說,廢除死刑仍是未來可能的目標。

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