【首選】紹興醉蝦經典
剛買了房子，把存款都快花光了
可是買了房子後，才發現家裡需要 【首選】紹興醉蝦經典
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商品訊息描述
．商品名稱：乾隆陳紹當歸巨大醉蝦
．規格數量：10尾/500g±10%/盒
．內容物名稱：白蝦、當歸、甘草、桂枝、川芎、冰糖、鹽、紹興酒、高粱酒、枸杞
2019熱門商品好康平台．食用方式： 充分加熱即可食用
好康報報挖好康．產地：台灣
．保存期限：冷凍-18℃可保存18個月
．保存方式：冷凍-18℃保存
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運動要喝高蛋白？營養師：黃豆粉也能打趴市售乳清！
【早安健康／營養師帶你吃外食】
增肌不喝乳清，吃別的也健壯
隨著運動風氣的盛行，很多人開始重視肌肉量的多寡，而蛋白質是肌肉組成的關鍵，所以高蛋白質的補充品十分流行，面對琳瑯滿目的乳清蛋白質沖泡品，到底要怎麼選呢？
想增加肌肉的話，需要透過肌力訓練破壞肌肉纖維，再補充適度的蛋白質來促進肌肉的生長，所以喝乳清蛋白蔚為一種風潮！營養師先帶你認識乳清蛋白，再告訴你「增肌不用喝乳清，吃其他也健壯」的飲食法！
Ｑ：首先，我們來了解什麼是乳清蛋白？
Ａ：牛乳裡的主要成分有水、蛋白質、乳糖、乳脂肪和脂溶性維生素，而蛋白質又分為乳清蛋白和酪蛋白這兩種。簡單來說，乳清蛋白是牛奶的其中一種成分。
Ｑ：運動後的蛋白粉，要挑選高熱量還是低熱量的？
Ａ：運動後補給，只吃蛋白質是不夠的，蛋白質和醣類以 1 : 3 的比例搭配，最能有效修補受損肌肉。
此時，像是增重類型的乳清蛋白粉最為便利，有些人也會稱為增肌粉、高熱量的蛋白粉，這類的蛋白粉已經調整好足夠的糖，就不需要額外再吃香蕉哦！
Ｑ：如果不喜歡用喝的方式，有其他的選擇嗎？
Ａ：營養師最喜歡藉機來吃布丁，不過！記得挑選「綿密口感」的雞蛋布丁哦！這種布丁主成分是雞蛋、牛奶、砂糖為基底去蒸烤，蛋白質和糖的比例剛好在 1 : 3 左右，喜歡甜食的朋友可以一次吃兩個都沒問題！
希望增加肌肉的大家，我們都明白運動強度與頻率是核心，也別忘了「腹肌是吃出來的」，運動和營養是相輔相成、缺一不可！乳清蛋白有很多優點，其他食物也有它的好處，透徹的認識才不會偏廢一方。【營養師帶你吃外食】在生活每個角落打造你的外食廚房！
作者簡介：【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食！「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向！
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NBA／林書豪轉戰活塞隊 美媒：十分合理
NBA球員交易大限即將在2月8日正式截止，老鷹隊華裔球星林書豪的動態也備受矚目，根據美國媒體《Bleacher Report》分析，林書豪很有機會去活塞隊「上班」，這點讓很多美國媒體贊同，《國際經濟時報》也推崇此看法。
美國記者Joseph Patrick寫到林書豪，他說：「過去我們認為林書豪可能適合爵士，但其實現在他蠻適合活塞隊的。」
林書豪常被拿來批評他的生涯有過多傷勢影響，甚至有太多質疑聲浪認為他的身體強度不夠，無法支撐高強度的一整季，但是今年他在老鷹隊的強勢表現，已經讓他贏得許多讚賞，也讓很多球隊眼睛為之一亮。
東區就有塞爾提克、暴龍、魔術、活塞等隊都有興趣，現在看來，林書豪可能跟Wayne Ellington一起被打包送到活塞，這也讓球員交易市場有了活水。
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